Federația Sindicatelor din Comunicații din Moldova (FSCM) a organizat un seminar intitulat „Stresul profesional. Strategii de coping”, la Centrul de Poștă Bălți. Acest eveniment are ca scop sprijinirea salariaților, membri de sindicat, în gestionarea provocărilor psihologice de la locul de muncă.
La seminar a participat președinta Federației Sindicatelor din Comunicații din Moldova, Elizaveta Iurcu, care a adresat un mesaj de salut participanților, încurajându-i să fie activi și să se implice în activitățile propuse de formator. De asemenea, directoarea Centrului de Poștă Bălți, Natalia Sevastian, a transmis un mesaj de apreciere, subliniind importanța inițiativei FSCM de a organiza această instruire destinată angajaților, membri de sindicat.
În cadrul activității, salariații au avut oportunitatea de a învăța despre impactul stresului profesional asupra sănătății și productivității, fiind prezentate soluții concrete pentru a face față acestui fenomen. Printre subiectele discutate s-au numărat:
- Identificarea factorilor declanșatori ai stresului;
- Strategii de coping și tehnici de relaxare;
- Comunicarea eficientă în echipă pentru reducerea tensiunilor la locul de muncă.
Formatorul, Elena Anton, șefa Departamentului organizare, educație și informare a Confederației Naționale a Sindicatelor din Moldova, a oferit participanților instrumente practice și sfaturi utile pentru gestionarea stresului profesional. De asemenea, a fost subliniat importanța comunicării deschise în colectiv și a sprijinului oferit de colegi pentru a menține un mediu de lucru sănătos.
Acest seminar face parte dintr-o serie de activități organizate de FSCM în acest an, menite să îmbunătățească condițiile de muncă și bunăstarea mentală a membrilor de sindicat din ramura comunicațiilor. Alte activități similare vor continua să aibă loc în mai multe organizații sindicale primare, oferind angajaților acces la informații și resurse valoroase pentru o gândire pozitivă și evitarea conflictelor la locul de muncă.
