Recent, membrele Comisiei de Femei a Federației Sindicatelor din Comunicații din Republica Moldova (FSCM) au participat la seminarul de instruire cu genericul „Gestionarea stării psihoemoționale a femeii la locul de muncă”.

Conform direcției de activitate pentru realizarea obiectivelor strategice incluse în Strategia FSCM pentru anii 2023 – 2028, și anume asigurarea egalității de gen, abordarea acestei teme ajută la combaterea stereotipurilor de gen care pot influența modul în care femeile sunt percepute și tratate la locul de muncă. O abordare orientată către sănătatea emoțională a femeilor contracarează ideile învechite despre rezistența emoțională și gestionarea stresului în funcție de gen.

Prezentă la activitate, președinta FSCM, doamna Elizaveta Iurcu, a subliniat că unele probleme legate de starea psihoemoțională pot afecta femeile în mod diferit, de aceea o gestionare corectă poate aborda problemele specifice femeilor, cum ar fi maternitatea, discriminarea de gen sau provocările legate de echilibrul între carieră și familie. Prezentând agenda activității, dumneaei a îndemnat participantele să se implice activ și la necesitate să adreseze întrebări.

La seminar, în calitate de formator a fost doamna Alesea Frunze, formator național și doctor conferențiar. În cadrul sesiunii de formare, participantele au fost instruite privind gestionarea stresului, echilibrul între viața profesională și personală, și dezvoltarea abilităților de comunicare. Au fost relatate subiecte legate de inteligența emoțională și abilitățile de reziliență.

Tot în cadrul seminarului, femeile sindicaliste au fost familiarizate privind profilaxia arderii profesionale, cunoscută și sub denumirea de burnout. Membrele comisiei de femei au menționat că această temă este destul de importantă pentru dumnealor, având în vedere presiunile și provocările suplimentare cu care se pot confrunta acestea, în viața profesională și personală.

La finalul activității, președinta FSCM a menționat că o abordare atentă și bine gestionată a stării psihoemoționale la locul de muncă poate contribui la creșterea satisfacției, a productivității și a succesului profesional al femeilor la locul de muncă. În acest context, dumneaei a îndemnat femeile să participe la promovarea unui mediu de lucru care să susțină bunăstarea mentală și emoțională, inclusiv prin reducerea stresului și a presiunilor nesănătoase.